Cet atelier encadré par une ou un spécialiste éclaire les responsables sur la formation et les conséquences des situations de stress. En outre, il ou elle fournit des conseils sur l’atténuation des réactions de stress et sur le renforcement de la lutte contre le stress. Cela permet de réduire les maladies, jours d’absences et accidents liés au stress dans l’entreprise.
- Certaines activités ou attitudes de collègues ou de supérieurs peuvent surmener les collaborateurs, les distraire ou les mettre dans l’urgence.
- Notre module de prévention aide les cadres à identifier les situations de stress et éviter des absences.
Objectifs
Les participants et participantes…
- examinent leur comportement en cas de stress et identifient le potentiel d’amélioration.
- analysent des situations de conduite difficiles et apprennent à agir comme ressource.
- ont goût à définir leur tâche de conduite en groupe et activement.
Contenu
Cet atelier traite des thèmes suivants:
- Connaissances de base sur le stress et sa gestion
- Axe pratique grâce à des exercices basés sur l’expérience
- Outils de gestion du stress
- Analyse de ses propres phases et réactions de stress
- Développement de mesures de gestion du stress
- Réflexion sur son propre comportement de conduite et développement de solutions
Informations
| Lieu | Campus Construction, rue du Manège 12, 3960 Sierre |
| Prix | CHF 75.-/pers. pour membre AVE CHF 110.-/pers. pour non-membre AVE |